Category

Healthy

Category
อุ๊ย…ที่เห็นอ๊อฟกำลังทานอาหารอยู่ น่าอร่อยใช่มั้ยล่ะคะ แน่นอนค่ะว่าอร่อยมาก ไหนจะเค้ก
ไหนจะครัวซองนี่ก็กินจนอึดอัดแล้ว ช่วงนี้เผลอตามใจปาก กินอะไรก็อร่อยไปหมด
อ๊อฟเชื่อว่าสาวๆ ก็ต้องเคยเป็นแบบนี้ เห็นอะไรก็อยากกินไปหมดและแน่นอนค่ะ
ปัญหาที่ต้องมีแน่ๆ นั่นก็คือ หนึ่งเรื่องน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นและปัญหาของการขับถ่าย
เอาจริงๆ นี่ก็ไม่ถ่ายมาหลายวันแล้วนะคะ (อายจังเลย)

กินจนแน่นท้องไปหมด แต่ละมื้อไม่มีผักผลไม้ที่จะเข้ามาช่วยในเรื่องการขับถ่ายเลย
ออกไปทานข้างนอกก็เป็นแบบนี้จะให้มานั่งทานสลัดหรืออาหารสุขภาพมากเกินไปก็ดูจะน่าเบื่อ
และยิ่งอายุที่มากขึ้นระบบการเผาผลาญและระบบการขับถ่ายก็ยิ่งแย่ไปด้วย
แต่วันนี้อ๊อฟเจอตัวช่วยที่จะทำให้ระบบขับถ่ายอ๊อฟดีขึ้น
ซึ่งทางแบรนด์ Verena ได้ส่งผลิตภัณฑ์มาให้อ๊อฟลองรับประทานซึ่งได้ทางคุณนิโคล เทริโอ
มาเป็นพรีเซ็นเตอร์ ซึ่งอ๊อฟจะบอกว่าตัวจริงคุณนิโคล หุ่นดีมาก หน้าเด็ก ผิวดี
เลยไม่ลังเลที่จะลองรับประทานใครๆ ก็อยากสวย สุขภาพดีเนอะ
วันนี้ลองทานแล้วเลยมาบอกเล่าสู่กันฟังเผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนที่สนใจค่ะ

Verena Fiberlax เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วย detox ลำไส้ เครื่องดื่มใยอาหารเข้มข้นถึง 12,485 mg. 
ประกอบด้วยใยอาหารจากธรรมชาติ 4 ชนิด ได้แก่ ไซเลียม ฮักส์, ฟลุคโตโอลิโกแชคคาไรด์,
สารสกัดจากเมล็ดต้นกัวร์, และผงบุก พร้อมทั้งอุดมไปด้วยวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย 8 ชนิด
ที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ช่วยลดการสะสมของไขมันและแป้ง
ช่วยปรับปรุงให้การทำงานของระบบขับถ่ายดีขึ้น ผลักดันลำเลียงไขมันส่วนเกิน
ออกจากร่างกาย ดีท๊อกซ์ของเสีย สารพิษและไขมันตกค้างออกจากลำไส้
(1 กล่อง / 10 ซอง)

วิธีรับประทาน ง่ายมากเลยค่ะ แค่ฉีกซองแล้วชงดื่มกับน้ำเย็นวันละ 1 ซอง รับประทานวันละ 1 ซอง
ก่อนหรือหลังอาหารเย็นหลังรับประทานให้ดื่มน้ำตาม 1- 2 แก้วทันที เพื่อให้ประสิทธิภาพของใยอาหารทำงานได้ดี

รู้หรือเปล่าว่าเจ้า Fiberlax เพียงแค่ 1 ซอง เท่ากับผักถึง 2 กิโลกรัม คนที่ไม่ชอบทานผักหรือไม่ค่อยมีเวลา
รับประทานน่าจะชอบรสชาติจะออกเปรี้ยวอมหวานเป็นไฟเบอร์ข้นๆ วุ้นๆ หวานๆ หอมๆ รับประทานง่าย
ถ้าคนที่ธาตุหนักอ๊อฟแนะนำทาน 2 ซองค่ะ ส่วนตัวอ๊อฟซองเดียวไม่เห็นผลอะไร ทานสองซองทีไร
เช้ามาขับถ่ายโล่งพุงแบนหมดไส้หมดพุง ไม่ปวดท้อง(บิด)ทรมาน ถ้าปวดท้องบิด
ปวดทรมานอ๊อฟขอบายแต่ตัวนี้อ๊อฟให้ผ่านค่ะ

อย่างที่บอกเนอะว่าเป็นอาหารเสริม อ๊อฟยังยืนยันว่าการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทานผักผลไม้ยังไง
ก็ช่วยทำให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้น แต่อ๊อฟก็เข้าใจว่าคนส่วนใหญ่ก็มี Lifestyle
การรับประทานอาหารที่แตกต่างกันบางคนก็ชอบทำอาหารทานเองบางคนไม่มีเวลาก็รับประทานอาหาร
นอกบ้านและเลือกถึงความอร่อยเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้คำนึงถึงสารอาหารดังนั้นอาหารเสริมก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วย
ซึ่งผลลัพธ์อาจจะแตกต่างกัน ยังไงอยากให้ลองกันก่อนเนอะ ว่าดีไม่ดียังไงเหมาะสมกับเราหรือไม่
อ๊อฟเพียงแค่มาแชร์บอกเล่าประสบการณ์ของการรับประทาน Verena Fiberlax เท่านั้นเองค่ะ